Muitas vezes você acorda com pressa, atrasado para o trabalho e acaba pulando o café da manhã? Você não é o único. Na correria do dia a dia, muita gente acaba comendo o que for mais fácil, deixando de lado a refeição mais importante do dia, que é o café da manhã. Por...
Dieta de suco verde que emagrece 5kg em 1 semana ou a amiga da vizinha que emagreceu 35 quilos a base de suco de couve. Você certamente já deve ter ouvido histórias assim por aí, mas é verdade que o suco de couve emagrece tanto assim?! SIM! O suco verde é um potente...
Descubra como uma dieta balanceada pode ser o seu coringa para manter o peso ideal, além de melhorar sua saúde e qualidade de vida. Não importa se você é jovem ou está na terceira idade. Muito menos se é homem ou mulher. Ou vive se perguntando como emagrecer rápido...
E se eu te disser que o chocolate pode ser seu parceiro para acelerar o metabolismo e combater aquela gordurinha indesejada? Não, não é pegadinha! O doce, acredite, está na nossa lista de alimentos e a gente vai te explicar direitinho isso. Embora as calorias sejam a...
