Muitas vezes você acorda com pressa, atrasado para o trabalho e acaba pulando o café da manhã? Você não é o único. Na correria do dia a dia, muita gente acaba comendo o que for mais fácil, deixando de lado a refeição mais importante do dia, que é o café da manhã. Por...
Dieta de suco verde que emagrece 5kg em 1 semana ou a amiga da vizinha que emagreceu 35 quilos a base de suco de couve. Você certamente já deve ter ouvido histórias assim por aí, mas é verdade que o suco de couve emagrece tanto assim?! SIM! O suco verde é um potente...
Perder peso, reduzir medidas ou seguir uma dieta equilibrada são metas de todo mundo que sonha com o corpo ideal. E a tecnologia se tornou a grande aliada ofertando milhares de aplicativos para emagrecer que podem ser acessados 24 horas por dia. Neste post você vai...
Descubra como uma dieta balanceada pode ser o seu coringa para manter o peso ideal, além de melhorar sua saúde e qualidade de vida. Não importa se você é jovem ou está na terceira idade. Muito menos se é homem ou mulher. Ou vive se perguntando como emagrecer rápido...