Alimentação

Os sucos detox estão cada vez mais na rotina de muitas pessoas, porém, ele não é milagroso e faz parte de um processo, que envolve alimentação saudável, exercícios físicos regulares e, claro, muita hidratação. Podemos dizer que o suco detox é um grande aliado e proporciona muitos benefícios ao seu organismo.

Com a correria do dia a dia, ter receitas práticas é muito importante, para auxiliar na alimentação saudável. A receita da farofa funcional tem base com farinha de mandioca, quinoa, gergelim e castanha-do-pará, alimentos ricos em nutrientes, vitaminas e minerais. Uma receita saudável e muito gostosa, vale a pena experimentar!

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Incluir alimentos funcionais em sua rotina de alimentação, é garantir mais saúde e qualidade de vida.

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