Um cereal fantástico, que vai fazer toda diferença na sua alimentação. Veja como usá-lo! Tempo de Leitura: 2min 10segLeia Ouvindo: Dancing Queen – ABBA Famosa por seu alto teor de fibras e nutrientes que proporcionam maior saciedade, previnem contra diversas...
Com um mercado cada vez mais amplo de opções, fica difícil saber qual escolher. Mas, nós te ajudamos! Leia ouvindo: Vibe – Mike Candys Tempo de leitura: 2min5seg Com cada vez mais opções de esportes para se praticar, e mais o uso de tênis no dia a dia, muita gente...
Veja algumas dicas para passar a consumir esses alimentos no seu dia a dia! Tempo de Leitura: 1 min 15 seg Leia Ouvindo: Anunciação – Alceu Valença Iniciar o processo de introdução de verduras, legumes e frutas na infância é essencial para formar adultos com uma...
Atividades físicas e meditação podem ser grandes aliadas em prol do seu bem-estar! Leia ouvindo: Relax – Melim e Rael Tempo de leitura: 1min56seg A meditação é uma prática que vem ganhando cada vez mais adeptos, principalmente, pelo contexto mundial que vivemos, que...
Saiba porquê a batata-doce é companheira inseparável de quem treina e porquê inserir esse tubérculo na sua alimentação! Tempo de Leitura: 1min 35seg Leia Ouvindo: Carry on Wayward Son – Kansas A batata-doce é um alimento popular entre os brasileiros e seu...
Tudo o que você precisa saber sobre este esporte que está em alta! Leia ouvindo: Girl From Rio – Anitta Tempo de leitura: 1min55seg O Beach Tennis (tênis de praia), chegou ao Brasil em 2008, vindo da Itália. De cara, o esporte conquistou o público do litoral...
