Fitness

Confira o shape dos musos e musas do palco e da tv antes e depois da academia. Conheça os famosos brasileiros que transformaram o corpo puxando muito ferro!

Já dizia a máxima: um corpo é um corpo. E o dela é inacreditável! Conheça os segredos da musa fitness de 62 que está abalando a web com seu corpo escultural.

O incentivo que você procura está nessa lista de frases de academia. Salve no celular, na agenda ou no carro para não esquecer de mentalizar antes do treino!

Seja na praia, no treino ou com o crush, essa musa arrasa nas redes sociais! Confira os posts da Aline Riscado no Instagram que causaram milhares…

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Menos de 15 dias após o nascimento da filha, Bella Falconi desabafa e causa espanto nas redes sociais. Seguidores não perdoam e críticam o shape da musa.

Descubra o segredo para o seu projeto verão dar certo sem neuras e confira as dicas para começar, independente de qual estação do ano você está.

Se você já tentou, se sabotou ou desistiu de ter um corpo sarado e saudável talvez seja a hora de contratar um personal trainer para mudar seu estilo de vida!